B O K W A

Was ist Bokwa®?
Bokwa® ist ein neuer und völlig anderer Ansatz für Gruppenübungen, der sich schnell auf der ganzen Welt verbreitet.

Bokwa®-Teilnehmer zeichnen Buchstaben und Zahlen mit ihren Füßen, während sie ein anregendes und süchtig machendes Cardio-Training durchführen. Teilnehmer aller Altersgruppen zeichnen gemeinsam die Da die Bokwa®-Schritte strukturiert sind und auf den Formen von Buchstaben und Zahlen basieren, müssen Sie bei Bokwa® keine Schritte zählen, wie bei einer herkömmlichen 8-Zählung, gefolgt von den meisten Tanzfitnessprogrammen. Fühle einfach die Musik und bewege dich frei mit dem Beat. Und die Dutzende anderer Kursteilnehmer, die die Energie und Aufregung mit Ihnen teilen.

Keine Choreografie
Sobald Sie den Schritt kennen, besitzen Sie ihn und können ihn ausführen, ohne der persönlichen Choreografie eines Lehrers zu folgen. Da die Schritte der gleichen Struktur folgen, egal ob Sie sie in Taiwan, Australien, England oder den USA ausführen, ist Bokwa® wirklich universell.

Die heutigen populären Radio-Hits
Wir machen Bokwa® zu populärer Musik, die ein globales Publikum anspricht. Die Musik ist anregend und macht süchtig und es ist wahrscheinlich dasselbe Wohlfühl-Lied, das Sie in Ihrem Auto hören.

Jeder kann Bokwa® machen.
Da die Schritte als Buchstaben und Zahlen strukturiert sind, kann jeder Bokwa® ausführen. 4-jährige Kinder. 75-jährige Männer und Frauen. Menschen mit zwei linken Füßen, die nicht tanzen können. Weltmeister Latein und Gesellschaftstänzer. Alle haben eine tolle Erfahrung in der gleichen Klasse!

Es fühlt sich überhaupt nicht nach Training an.
Aufgrund der anregenden Musik, der lustigen und vorhersehbaren Schritte und der großen Motivation von Menschen, die gemeinsam Musik machen, werden die Teilnehmer süchtig nach Bokwa®. Sie würden nicht einmal merken, dass Sie in einem Training bis zu 1.200 Kalorien verbrennen.

     
Merseburg
GS RosentalMontag16:00 - 17:00 UhrBokwa mit Mary
Dienstag
GS Merseburg WestDienstag19:00 -20:00 UhrBokwa Erwachsene mit Mary

BOKWA TRAINER

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